Masáže určené ke zvětšení penisu by měly být prováděny pravidelně. Chcete -li zvýšit účinek postupu, můžete navíc použít různé léky vyrobené ve formě krémů a gelů. Mezi masážemi má smysl používat prodlužovač.
Přípravné činnosti
Před masáží zvětšení penisu se doporučuje zkrátit nehty a důkladně si umýt ruce antibakteriálním mýdlem. Poté začnou připravovat samotný penis. Penis je uveden do vzrušeného stavu, hlava penisu je zabalena do ruky a pevně stisknuta. V tomto případě by neměly být žádné ostré pocity bolesti.
Penis se jemně natáhne do stran, dokud nevznikne mírné napětí. Po dokončení přípravných činností začínají masírovat. Postup je méně traumatický než použití prodlužovací trubice nebo pumpy pro zvětšení penisu.
Masážní techniky
Existuje celá řada metod pro zvětšení penisu. Tyto techniky jsou kontraindikovány v přítomnosti patologií kardiovaskulárního systému, onemocnění genitourinárního systému.
Jelqing
Technika jelqingu je celkem jednoduchá. Člen je omotán kolem indexu a palce jedné ruky. Poté musíte třicet minut vést od základny penisu k žaludu. Poté se ruce vymění.
Existuje několik odrůd:
- suchý jelqing;
- mokrý, který se provádí pod tekoucí horkou vodou;
- navlhčený tukem. Při jeho provádění se používají speciální přípravky.
Thajská masáž
Zvětšení penisu pomocí thajské masáže pomáhá zvýšit erekci. Před zahájením procedury se tělo důkladně zahřeje. V tomto případě musíte masírovat takové části těla, jako jsou ramena, hrudník, krk, hrudník. Poté musíte jít do hýždí, které silně a pomalu mačkají.
Abyste zvýšili účinnost postupu, měli byste navíc ovlivnit oblast konečníku. Tato část těla obsahuje velké množství nervových zakončení.
Poté se provede masáž na varlatech, která se vyznačují zvýšenou citlivostí na dotek. Poté se muži doporučí póza ve stylu pejska a partner mu masíruje penis, počínaje od hlavy.
Thajská masáž ke zvýšení délky a tloušťky penisu by se neměla provádět samostatně. Muž potřebuje být úplně uvolněný.
Samomasáž pro růst penisu
Zvětšení penisu pomocí vlastní masáže doma je docela jednoduché. Metoda zahrnuje přípravu a samotný postup.
Před začátkem se okraj ručníku namočí do teplé vody. Potřebují zabalit penis na 2-5 minut. Poté se penis otře do sucha ručníkem.
Penis je třeba masírovat v následujícím pořadí:
- Penis by měl být pevně stisknut levou rukou a mírně stažen do strany. Takové akce se provádějí do 3–5 minut. V takovém případě je třeba intenzitu protahování postupně zvyšovat. Poté si musíte na tři minuty udělat přestávku.
- Penis sevře v pěst a dělá kruhové pohyby (asi dvacetkrát).
- Člen je opět sevřen v pěst, ale trajektorie pohybů se mění: zprava doleva-nahoru-dolů.
- V závěrečné fázi masáže je penis jemně hněten po celém povrchu. To pomůže normalizovat krevní oběh.
Taoistická technika
Masáž určená ke zvětšení penisu podle taoistické techniky se provádí následovně:
- Zhluboka se nadechněte nosem. Když vzduch vstupuje do dolní části břicha, snaží se jej nasměrovat do oblasti třísel.
- Tři prsty levé ruky působí na bod, který se nachází mezi konečníkem a šourkem.
- V tomto místě držte prsty, zhluboka se nadechněte.
- Pravou rukou musíte rytmicky protáhnout varhany tam a zpět. Počet opakování je 30krát. Pohlaďte hlavu palcem, dokud penis nezačne být vzrušený.
- Penis je pak rukou jemně uchopen za základnu. Zatáhněte doprava a proveďte pohyby ve směru hodinových ručiček (přibližně 30-35 otáček).
- Masáž, po které se penis zvětšuje, končí lehkým poklepáním penisu, který je v vzrušeném stavu, na vnitřní povrchy stehna.
Kegelova technika
Abyste zlepšili kvalitu intimního života, musíte nejen provádět masáž pro zvětšení penisu, ale také provádět Kegelova cvičení. Mají pozitivní účinek na tělo: zvyšují erekci, umožňují ovládat ejakulaci a prodlužují dobu intimity, zlepšují stav prostaty a normalizují močení. Podstatou cvičení je posílení speciálního svalu, který je spojovacím článkem mezi stydkou kostí a ocasní kostí.
Doporučuje se, aby muž během dalšího močení při umisťování toalety na několik sekund potok přidržel. Mělo by se pamatovat na to, který sval se během tohoto procesu napíná.
V budoucnu bude třeba tento sval vymačkat a sevřít, počínaje 10krát (3 přístupy denně) a až do konečných 50. V tomto případě již není nutné být na záchodě a močit.
Vedlejší efekty
O účinnosti cvičení a masáží není pochyb. Ale při provádění vhodných postupů ke zvýšení tloušťky penisu mohou být pozorovány následující vedlejší účinky:
- změna odstínu kůže na povrchu orgánu;
- vzhled žil v postižené oblasti. Při masáži se aktivuje krevní oběh, který vyvolává vazodilataci. V důsledku toho začnou vystupovat na povrch penisu;
- vzhled skvrn v oblasti hlavy penisu. Jsou zbarveny do červena a vizuálně připomínají stopy po injekci. Pokud se během masáže, která zvětšuje penis, objeví červené skvrny, je nutné snížit intenzitu cvičení.
Kontraindikace
Masáže a cvičení ke zvětšení penisu se nedoporučují v případě následujících patologií:
- infekční onemocnění v akutním stadiu;
- akutní prostatitida a cystitida;
- přítomnost onemocnění konečníku;
- trauma genitálií;
- přítomnost poškození kůže penisu.